Personal Training

Du magst es nicht in einer Gruppe zu trainieren, alleine machst Du aber auch keinen Sport? Dir fehlt der sportliche Ausgleich im Alltag? Dann ist Dein persönlicher Trainer genau das richtige. Ich biete Dir eine 1:1 Betreuung bei Dir zu Hause oder in meinen Räumen in Wormeldange an. Wir stimmen das Training und die Intensität individuell auf Dich ab: 

Ich trainiere mir Dir:

• Mobilität (Beweglichkeit ist die Basis des Trainingserfolgs)
• Kraft  (Muskulatur ist die Grundlage jeder Bewegung)
• Ausdauer (Das Herz-Kreislauf-System hält Dich am Leben)

Gerne trainiere ich Dich und Deinen Partner oder Beste Freundin auch gerne zusammen. Bitte bei Anfrage entsprechend angeben.

Termine nach Vereinbarung

Preise